Atendimento individual
Um espaço reservado para compreender experiências, pensamentos, emoções e possibilidades de mudança.
Psicologia clínica presencial e on-line
Um espaço para compreender o que você vive.
Atendimento psicológico com escuta cuidadosa e abordagem principal em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Meire Mendonça Guimarães Psicóloga CRP 04/49301
Formação profissional
Especialista em TCC
Atuação com Terapia do Esquema
Formação profissional
Especialista em TCC
Sobre mim
Um olhar atento para a sua história e para os caminhos que podem ser construídos.
Sou Meire Mendonça Guimarães, psicóloga, CRP 04/49301, e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Em minha prática clínica, também trabalho com a Terapia do Esquema.
Enxergo a terapia como um espaço de autoconhecimento: um processo para olhar para dentro com mais consciência, compreender padrões e ampliar possibilidades de escolha. Nem sempre é simples colocar em palavras o que acontece; por isso, a escuta, a compreensão e o cuidado fazem parte dessa construção.
Realizo atendimentos individuais, com adolescentes e com casais, nas modalidades presencial e on-line. A Educação Inclusiva também integra minha atuação profissional.
- Formação
- Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Abordagens
- Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema
- Atendimentos
- Individual, adolescentes e casais, presencialmente e on-line
Palavras que me acompanham
Conhecimento para compreender. Empatia para cuidar.
Três ideias que traduzem valores presentes na forma como compreendo o desenvolvimento humano e o processo terapêutico.
“Autoconhecimento transforma escolhas.”
“Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro desperta.”
“Conhecimento nos dá ferramentas. Empatia nos ensina quando e como utilizá-las.”
Abordagem terapêutica
Terapia Cognitivo-Comportamental.
Compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos para construir novas possibilidades.
A Terapia Cognitivo-Comportamental, ou TCC, parte da compreensão de que a maneira como interpretamos uma situação influencia o que sentimos e como agimos.
É uma abordagem colaborativa: terapeuta e paciente observam juntos pensamentos, crenças, emoções e comportamentos, definindo objetivos e construindo estratégias adequadas à história e ao momento de cada pessoa.
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01
Perceber
Identificar pensamentos, emoções, comportamentos e situações que fazem parte da experiência vivida.
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02
Compreender
Reconhecer relações, crenças e padrões que influenciam a forma de interpretar e responder às situações.
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03
Construir
Desenvolver novas perspectivas, habilidades e respostas possíveis ao longo do processo terapêutico.
Abordagem terapêutica
Terapia do Esquema.
Um olhar para padrões emocionais profundos e repetitivos.
Falando um pouco sobre a TE
A Terapia do Esquema trabalha padrões emocionais profundos que se formaram, principalmente, a partir de experiências e necessidades emocionais não atendidas na infância.
Seu objetivo é compreender a origem desses padrões, modificar comportamentos e crenças desadaptativas e fortalecer o Adulto Saudável.
A Terapia do Esquema amplia a Terapia Cognitivo-Comportamental ao considerar, com maior profundidade, a origem de padrões construídos ao longo da vida.
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01
Origem
Compreender como experiências e necessidades emocionais participaram da formação dos esquemas.
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02
Padrões
Reconhecer crenças, emoções e formas de agir que se repetem e continuam gerando sofrimento.
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03
Adulto Saudável
Fortalecer recursos para atender necessidades emocionais de maneira mais consciente e adaptativa.
Em uma frase“A Terapia do Esquema procura entender não apenas o que a pessoa pensa, mas por que determinadas situações despertam nela sentimentos e padrões tão profundos e repetitivos.”
Quer saber como essa abordagem pode fazer parte do acompanhamento?
Conversar sobre Terapia do Esquema
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Como a terapia pode ajudar?
Questões que podem ser trabalhadas com escuta, compreensão e cuidado.
Cada processo começa pela história e pelas necessidades de quem busca acompanhamento. Estes são alguns caminhos que podem fazer parte do trabalho terapêutico:
Perceber com mais clareza pensamentos, emoções, necessidades e formas de agir, ampliando a consciência sobre si.
Compreender vínculos, expectativas, limites e maneiras de se comunicar nas relações consigo e com outras pessoas.
Reconhecer situações que despertam sentimentos e respostas profundas, buscando compreender sua origem e seus efeitos no presente.
Observar como interpretações, sentimentos e ações se relacionam, construindo respostas mais conscientes e adaptativas.
Identificar necessidades importantes, compreender como foram vividas e desenvolver formas mais saudáveis de acolhê-las.
Fortalecer recursos internos para avaliar possibilidades, tomar decisões e construir mudanças alinhadas ao momento de vida.
O acompanhamento é construído de forma individual, sem reduzir a pessoa a um rótulo.
Conversar com a MeireAtendimentos
Diferentes formas de cuidado, com espaço para a singularidade.
Os atendimentos são conduzidos de acordo com o contexto, as necessidades e o momento de quem procura acompanhamento psicológico.
Atendimento com adolescentes
Acompanhamento psicológico atento às experiências, relações e mudanças próprias desta etapa da vida.
Atendimento de casais
Atendimento conjunto para olhar para a relação, os padrões de interação e os caminhos possíveis para o casal.
Quer entender qual formato de atendimento conversa com o seu momento?
Conhecer os atendimentosMeire, em diferentes momentos
A profissional por trás da escuta, em registros de sua trajetória.
Psicologia clínica
“Conhecimento nos dá ferramentas. Empatia nos ensina quando e como utilizá-las.”Iniciar uma conversa
Educação Inclusiva
Um campo de atuação que amplia o olhar para participação e pertencimento.
A Educação Inclusiva também integra a atuação profissional de Meire, reunindo Psicologia, respeito às diferenças e atenção às formas singulares de aprender e participar.
Conversar sobre essa atuaçãoAtendimento presencial
Um ambiente preparado para receber com privacidade e tranquilidade.
O atendimento presencial acontece em um consultório acolhedor, organizado para favorecer uma conversa reservada e cuidadosa.
Presencial e on-line
Escolha a modalidade de atendimento adequada à sua rotina.
Dúvidas frequentes
Informações para o seu primeiro contato.
Aqui estão respostas objetivas sobre os formatos e a abordagem dos atendimentos.
Meire realiza atendimentos nas modalidades presencial e on-line.
Meire é psicóloga, registrada no CRP 04/49301, e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental.
A TCC observa as relações entre pensamentos, emoções e comportamentos. O processo é colaborativo e busca compreender padrões e construir estratégias adequadas à realidade de cada pessoa.
Sim. A Terapia do Esquema faz parte de sua prática e amplia o olhar da TCC para padrões emocionais profundos e repetitivos.
São oferecidos atendimentos individuais, com adolescentes e com casais em conjunto.
Contato
Se você deseja saber mais, este pode ser o começo de uma conversa.
Envie uma mensagem pelo WhatsApp para solicitar informações sobre atendimento. A conversa acontece de forma direta e cuidadosa.